← All lessons
Lesson 110B1
Health & Wellness Vocabulary
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
health-illness (A2) ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਤੁਰੰਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਪਾਠ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ-ਆਦਤਾਂ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Grammar Comparison
ਵਿਆਕਰਣ ਤੁਲਨਾ
should + ਕਸਰਤ/ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਾਕੰਸ਼ ਸਲਾਹ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
English
You should exercise regularly. / You should eat a balanced diet.
Punjabi
ਤੈਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। / ਤੈਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
giving-advice ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਗਈ should ਇੱਥੇ ਸਿੱਧੀ ਸਿਹਤ-ਸਲਾਹ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਇਸ ਪਾਠ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੰਜਾਬੀ ਦਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਢਾਂਚਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੇ should ਵਾਂਗ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਕ ਦਾ ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਰੂਪ (ਤੈਨੂੰ) ਵਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦਾ you ਸਿੱਧਾ ਕਰਤਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
Vocabulary
ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
exerciseEK-ser-syz
- Punjabi
- ਕਸਰਤkasrat
balanced dietBAL-anst DY-et
- Punjabi
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕsantulit khuraak
sleep wellsleep wel
- Punjabi
- ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀchangi niind laini
stressstres
- Punjabi
- ਤਣਾਅtanaa
mental healthMEN-tuhl helth
- Punjabi
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤmaansik sehat
well-beingWEL-BEE-ing
- Punjabi
- ਤੰਦਰੁਸਤੀtandrusti
You should exercise regularly.yoo shood EK-ser-syz REG-yuh-ler-lee
- Punjabi
- ਤੈਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।tainu niyamit kasrat karni chaahidi hai.
healthy habitsHEL-thee HAB-its
- Punjabi
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂsehatmand aadataan
checkupCHEK-up
- Punjabi
- ਜਾਂਚjaanch
avoid junk fooduh-VOYD junk food
- Punjabi
- ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਬਚੋjunk food ton bacho